"Sé Más Amable Hoy: Una Guía Práctica para Transformar Vidas" es una guía completa diseñada para ayudarte a integrar la amabilidad en tu vida diaria. El eBook consta de 5 pasos que exploran varios aspectos de la bondad, desde la autocompasión y la empatía hasta el poder que tienen los pequeños actos de bondad cotidianos. Combina conocimientos científicos con ejercicios prácticos, lo que facilita la aplicación de los principios de la amabilidad en escenarios del mundo real.
Descubrirás cómo cultivar la empatía, un ingrediente clave para fomentar conexiones profundas con los demás, y practicarás la amabilidad propia, reconociendo que cuidarse a uno mismo es crucial para poder cuidar a los demás.
Cosas que vas a encontrar:
- Contenido de Reflexión: Descubre el profundo impacto de la amabilidad en tu bienestar personal y cómo puede transformar vidas.
- Consejos Prácticos: Pasos y ejercicios fáciles de seguir para incorporar la amabilidad en tu rutina diaria.
- Apoyar una Causa: El 10% de cada venta contribuye directamente a eventos de apoyo comunitario que hacemos en nuestro país de origen, Venezuela, proporcionando suministros esenciales y ayuda a personas que lo necesiten.
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• 22 páginas incluidas en formato PDF
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